Vorbereitung auf Ihr erstes Beratungsgespräch

Wenn Sie Anzeichen von Asthma haben, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen, der die Ursache feststellen, einen Behandlungsplan erstellen oder Sie gegebenenfalls an einen Spezialisten überweisen kann. Dieser Leitfaden hilft Ihnen dabei, sich auf Ihren ersten Besuch vorzubereiten, damit Sie diesen bestmöglich nutzen können.
Es kann hilfreich sein, jemanden mitzubringen, zum Beispiel ein Familienmitglied oder einen Freund. Diese Person kann Fragen stellen, die Sie vielleicht vergessen, wichtige Informationen notieren und Ihnen helfen, sich an die Aussagen des Arztes zu erinnern. Wenn Sie nervös oder überfordert sind, kann die Begleitung durch eine andere Person Ihnen zudem das Gefühl geben, unterstützt zu werden. Sie können auch um Erlaubnis bitten, das Beratungsgespräch mit Ihrem Mobiltelefon aufzuzeichnen, damit Sie nichts vergessen. Hier finden Sie einen Leitfaden zur Vorbereitung auf Ihr erstes Beratungsgespräch.

Vorbereitung auf Ihr Folgegespräch

Wir haben außerdem einen separaten Patientenleitfaden entwickelt, der Ihnen hilft, sich auf Ihren nächsten Arztbesuch (Folgetermin) vorzubereiten. Er erklärt, wann Sie Ihren Arzt oder Ihre Asthma-Pflegekraft aufsuchen sollten, hilft Ihnen, über Ihren Gesundheitszustand zu reflektieren, zu entscheiden, welche Themen Ihnen wichtig sind, und zu prüfen, wie gut Ihre Behandlung wirkt – einschließlich der Vorteile und etwaiger Nebenwirkungen. Zudem erinnert er Sie daran, welche Unterlagen Sie zu Ihrem Folgetermin mitbringen sollten. Durch eine gute Vorbereitung können Sie sich sicherer fühlen, die Zeit mit Ihrem Arzt effizient nutzen und Ihre Gesundheit selbst in die Hand nehmen.

Bringen Sie Ihren Asthma-Aktionsplan zum Beratungsgespräch mit

Falls Sie bei Ihrem ersten Besuch einen Asthma-Aktionsplan erhalten haben, bringen Sie diesen unbedingt zum Folgetermin mit. Dies ist eine gute Gelegenheit, ihn gemeinsam mit Ihrem Arzt oder Ihrer Asthma-Pflegekraft durchzugehen und notwendige Aktualisierungen vorzunehmen.

Falls Sie noch keinen erhalten haben, ist das kein Problem – Sie können unseren Asthma-Aktionsplan unten herunterladen und zu Ihrem Termin mitbringen. Ihr medizinischer Betreuer kann Ihnen beim Ausfüllen helfen.

Dieser einfache, einseitige Plan zeigt Ihnen, wie Sie Ihr Asthma im Alltag managen und was zu tun ist, wenn sich Ihre Symptome verschlimmern. Er ist ein hilfreiches Instrument, um sich sicherer zu fühlen und Ihr Asthma besser unter Kontrolle zu haben.

Instrumente zur Bewertung Ihrer Asthmakontrolle

Manchmal bittet Ihr Arzt Sie, einen Fragebogen auszufüllen, um Ihre Symptome besser zu verstehen. Diese Umfragen helfen Ihrem Arzt zu erkennen, wie sich Ihre Erkrankung auf Sie auswirkt. Zum Beispiel:

  • Wie hat das Asthma Ihren Schlaf und den frühen Morgen beeinflusst?
  • Wie hat das Asthma Ihre täglichen Aktivitäten beeinträchtigt?
  • Wie oft traten Symptome wie Keuchen oder Kurzatmigkeit auf?
  • Wie oft mussten Sie Ihren Inhalator zur Schnellanwendung (Notfallspray) benutzen?

Fragebogen zur Asthmakontrolle

Wir haben einen validierten Fragebogen (ACQ: Asthma Control Questionnaire) hinzugefügt, den Ärzte häufig verwenden. Das Beantworten dieser Fragen und das Teilen dieser Informationen kann Ihrem Arzt helfen, ein klareres Bild von Ihrer Situation zu gewinnen.

Asthma-Kontrolltagebuch

Ein weiteres nützliches Instrument, das Sie vor Ihrem Termin in Betracht ziehen sollten – oder um dessen Ausfüllen Ihr Arzt oder Ihre Asthma-Pflegekraft Sie bitten könnte – ist ein Asthma-Tagebuch. Es hilft dabei, Ihr Asthma Tag für Tag zu verfolgen und gibt Ihnen Aufschluss über Ihre Symptome und deren Kontrolle.

Wir haben hier in unserem Patientenportal ein Beispiel (ACD: Asthma Control Diary) zum Herunterladen und Ausfüllen bereitgestellt. Dieses Tagebuch sollte zweimal täglich ausgefüllt werden – einmal morgens vor der Einnahme Ihrer Asthma-Medikamente und einmal abends vor dem Schlafengehen. Wenn Sie ein Peak-Flow-Meter zu Hause haben, ist es wichtig, dieses morgens vor der Medikamenteneinnahme zu benutzen und das Ergebnis in das Tagebuch einzutragen.

Das Tagebuch hilft Ihnen zu verfolgen, wie das Asthma Ihr tägliches Leben beeinflusst – ähnlich wie der zuvor erwähnte validierte Fragebogen (ACQ) – und bietet zudem Platz für die Aufzeichnung Ihrer Peak-Flow-Werte.

Sie können auch ein Überwachungstool auf Ihrem Mobiltelefon nutzen.

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Übersicht

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