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Si presenta signos de asma, es importante acudir al médico, quien puede determinar qué le ocurre, iniciar un plan de tratamiento o derivarle a un especialista si es necesario. Esta guía le ayudará a prepararse para su primera visita para que pueda aprovecharla al máximo.
Puede resultar útil acudir acompañado de alguien, como un familiar o amigo. Pueden formular preguntas que usted podría olvidar, anotar información importante y ayudarle a recordar lo que dice el médico. Si se siente nervioso o abrumado, contar con alguien también puede ayudarle a sentirse apoyado. También puede solicitar permiso para grabar la consulta en su teléfono móvil, para no olvidar nada. Aquí encontrará una guía para preparar su primera consulta.
También hemos elaborado una guía específica para pacientes que le ayudará a prepararse para su próxima visita con su médico (seguimiento). Explica cuándo debe acudir a su médico o enfermera de asma, le ayuda a reflexionar sobre su salud, decidir qué es importante para usted comentar y comprobar cómo está funcionando su tratamiento, incluidos tanto los beneficios como cualquier efecto secundario. También le recuerda qué elementos debe llevar a su cita de seguimiento. Al prepararse, puede sentirse más seguro, aprovechar eficazmente el tiempo con su médico y tomar el control de su salud.
Si recibió un plan de acción para el asma durante su primera visita, asegúrese de llevarlo consigo a su seguimiento. Es una excelente oportunidad para revisarlo junto con su médico o enfermera de asma y realizar las actualizaciones necesarias.
Si todavía no le han proporcionado uno, no se preocupe: puede descargar nuestro plan de acción para el asma a continuación y llevarlo a su cita. Su profesional sanitario puede ayudarle a completarlo.
Este sencillo plan de una página le muestra cómo gestionar su asma día a día y qué hacer si sus síntomas empeoran. Es una herramienta útil para sentirse más seguro y tener el control de su asma.
En ocasiones, es posible que su médico le pida que rellene una encuesta para comprender mejor sus síntomas. Estas encuestas ayudan al facultativo a ver cómo le está afectando su afección. Por ejemplo:
Hemos añadido un cuestionario validado (ACQ: Cuestionario de control del asma) que los médicos utilizan con frecuencia. Completar estas preguntas y compartir esta información puede ayudar a su médico a obtener una imagen más clara de lo que está experimentando.
Otra herramienta útil a considerar antes de su cita, o que su médico o enfermera de asma puede pedirle que complete, es un diario de asma. Ayuda a realizar un seguimiento de su asma día a día, proporcionándole información sobre sus síntomas y control.
Hemos incluido un ejemplo (ACD: Diario de control del asma) aquí en nuestro portal para pacientes para que lo descargue y complete. Este diario debe completarse dos veces al día: una vez por la mañana antes de tomar su medicación para el asma, y una vez por la noche antes de acostarse. Si tiene un medidor de flujo máximo en casa, es importante utilizarlo antes de tomar su medicación por la mañana y anotar el resultado en el diario.
El diario le ayuda a realizar un seguimiento de cómo el asma está afectando su vida diaria, de forma similar al cuestionario validado que mencionamos anteriormente (ACQ), y también incluye espacio para registrar sus lecturas de flujo máximo.
También puede utilizar una herramienta de seguimiento en su teléfono móvil.
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